¿Cómo elegir la talla de sujetador de lactancia correctamente?

Los sujetadores de lactancia y premamá tienen un papel clave en los primeros meses de vida de tu bebé, esos en los que tu cuerpo se está recuperando tras el parto y en los que debes sentirte especialmente cómoda y segura.
A la hora de comprar sujetadores de lactancia, no solo conviene prestar atención a los tejidos con los que están fabricados (mejor si son transpirables, flexibles y cómodos): también es fundamental que elijas una copa que garantice la cobertura perfecta para tu pecho, distribuya estratégicamente la presión en la zona y te aporte la sujeción que necesitas.
En Leonisa conocemos las necesidades de las mujeres en cada etapa de su vida, y somos conscientes de que estas son muy concretas durante la lactancia.
Por eso, hemos desarrollado este artículo explicando qué aspectos debes valorar y cómo elegir la talla de tu sujetador de lactancia.
¿Qué es un sujetador de lactancia?
Los sujetadores de lactancia son prendas íntimas diseñadas para ofrecer comodidad y facilitar la alimentación del bebé.
A diferencia de los sujetadores tradicionales, sus copas se abren fácilmente para sacar el pezón, lo que resulta especialmente útil para amamantar en cualquier momento y lugar.
Algunos de ellos, incluso, tienen espacio para colocar discos de lactancia y así evitar manchas o deformaciones en el pecho que afecten a la apariencia a la hora de vestir.
Normalmente, los sujetadores de lactancia se fabrican con materiales suaves y elásticos para adaptarse a los cambios de tamaño de los pechos durante el embarazo y la lactancia, y proporcionan el soporte necesario para evitar molestias y prevenir problemas comunes, como la mastitis.
¿Cuándo empezar a usar un sujetador de lactancia?
Muchas mujeres os preguntáis cuándo empezar a usar el sujetador de lactancia.
Nosotros te recomendamos comprar tu sujetador de lactancia uno o dos meses antes de la fecha prevista para el parto, ya que en este momento tus pechos tendrán un tamaño similar al de los primeros meses de lactancia, y seguramente te resultará más sencillo acertar con la talla.
Además, puedes empezar a usar esta prenda en esta recta final del embarazo para acostumbrarte a ella y comprobar que te sientes cómoda.
Por otra parte, experimentar sensibilidad en los pechos desde las primeras etapas de la gestación es bastante común y, si los sujetadores convencionales te resultan incómodos o te molestan, puedes llevar un sujetador de lactancia, más suave con la piel, durante toda la gestación.
Al final, lo más importante es tu confort y que vayas adaptándote a los cambios de tu cuerpo.
¿Cómo elegir la talla de un sujetador de lactancia? (y otros consejos interesantes)
7 aspectos a tener en cuenta
- Material. La ropa interior de premamá y postparto tiene debe estar elaborada con tejidos suaves, flexibles y transpirables.
- Tirantes ajustables. Los sujetadores de lactancia tienen los tirantes más anchos para ofrecer el soporte adecuado. Se recomienda que los tirantes sean regulables para que puedas adaptarlos a los cambios de tu cuerpo.
- Refuerzos en las zonas clave. Si tienes el pecho grande, busca un sujetador de lactancia con refuerzos específicos en la base y en los laterales. Este soporte adicional te resultará muy cómodo y te ayudará a mantener la forma de tus pechos.
- Apertura frontal con broche. Contar con un sistema de apertura fácil en la parte delantera del sujetador te permitirá amamantar a tu bebé cómoda y discretamente, sin necesidad de quitarte la prenda.
- Máximo ajuste. Tener múltiples niveles de ajuste en la espalda es fundamental. De esta forma, podrás utilizar el sujetador desde el embarazo y hasta que termine la lactancia.
- Diseño liso y sin costuras. Un color discreto y un diseño sin costuras visibles disimulará el sujetador, que no se marcará bajo la ropa. Podrás utilizarlo en tu día a día desde el primer momento del embarazo.
- Facilidad de lavado. Por último, asegúrate de que el sujetador de lactancia que elijas sea fácil de lavar y mantener, ya que, aunque tengas varios modelos, tendrás que lavarlos con frecuencia.
Consejos para elegir la talla adecuada de tu sujetador de lactancia

Elegir la talla correcta del sujetador de lactancia es muy importante.
Sabemos que cada mujer es única, y que las tallas pueden variar entre fabricantes, pero estos consejos pueden servirte como guía general.
¿Nuestro objetivo? Ayudarte a encontrar un sujetador que se ajuste bien a tu cuerpo y que te ofrezca soporte sin comprimir ni dejar espacios.
- Mide tu contorno bajo el pecho (banda). Puedes colocar una cinta métrica justo por debajo de tus pechos, asegurándote de que esté nivelada y ajustada, pero sin apretar.
- Mide tu contorno sobre el pecho. Es decir, en la parte más prominente de tus pechos. Mantén la cinta nivelada y no aprietes.
- Calcula la diferencia. Resta a la medida el contorno sobre el pecho, la medida del contorno bajo el pecho. La cifra obtenida como diferencia te ayudará a determinar la talla (aproximada) de la copa de tu sujetador.
Por último, recuerda que los fabricantes especializados, como LEONISA, tenemos una guía de tallas para saber cuál se corresponde con tus medidas.
Puedes calcularla en centímetros o en pulgadas, y tienes su equivalente con las tallas homologadas (S, M, L, XL, etc.).
¿Cómo debe quedar un sujetador de lactancia?
Un sujetador de lactancia tiene que quedar ajustado, pero sin causar presión excesiva ni estar suelto.
Si queda demasiado justo, puede comprimir los conductos mamarios y aumentar el riesgo de obstrucciones y mastitis; si queda demasiado holgado, puede provocar molestias al realizar actividades diarias y contribuir a la pérdida de firmeza de los pechos.
Otra duda común de muchas mujeres es elegir sujetadores de lactancia con aros o sin aros.
Los sujetadores con aros ofrecen un soporte adicional y pueden ayudar a mantener la forma de los pechos, aunque es fundamental que el aro no presione el tejido mamario.
Los sujetadores sin aros son más flexibles y cómodos, sobre todo para dormir y en las primeras semanas de lactancia, o cuando los pechos están más sensibles.
Beneficios de usar un sujetador de lactancia de Leonisa
En Leonisa, ofrecemos productos que se adaptan a todos los cuerpos y a todas las etapas de la vida de la mujer, incluida la maternidad.
Todos los productos de Leonisa están elaborados con materiales de alta calidad y tecnología patentada, asegurando su durabilidad y confort.
En nuestra colección de sujetadores de embarazo y lactancia encontrarás una amplia variedad de modelos para cubrir tus necesidades y preferencias.
En el TOP de productos destacados está el Brastop de Maternidad y Lactancia con Tecnología Seamless, un sujetador de lactancia sin costuras que proporciona un ajuste suave y cómodo, ideal para usar durante el día o mientras duermes.
Cuenta con copas removibles, tirantes ajustables y broche en la parte superior.
Además, su diseño de textura acanalada le da un toque moderno y discreto.
En Leonisa también encontrarás otros productos para llevar después del embarazo, como las bragas postparto, que te proporcionan el confort y la tranquilidad que necesitas.
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